Evaluation

L'évaluation : la grille

On peut évaluer les qualités techniques d'un combattant en utilisant la grille suivante :


	01	02	03	04	05
Saisir et se déplacer	Écarte les appuis avec un pied devant	Installe une saisie haute	Se déplace pour esquiver	Se tient droit	Se déplace pour mettre en mouvement son adversaire
	06	07	08	09	10
Mettre en mouvement et déséquilibrer	Met en mouvement son adversaire	Place ces bras en "T couché"	Ajuste la distance de placement	Effectue au moins deux pas de placement	Déporte la ceinture scapulaire hors de la base de sustentation
	11	12	13	14	15
Projeter et enchaîner au sol	Place son poids dans le sens de la projection	Tourne les épaules dans le sens de la projection	N'a pas peur de tomber en projetant	Ne lâche pas le contrôle au sol après la projection	Sait adopter une défense active au sol
	16	17	18	19	20
Défendre, retourner; renverser et immobiliser	Sait adopter une défense passive au sol	Sait retourner son adversaire au sol	Sait se dégager au sol	Sait renverser son adversaire au sol	Place son poids sur les épaules